不少人平時(shí)都有這種經(jīng)歷，只要稍微受點(diǎn)刺激，就會(huì)出現(xiàn)便秘、疼痛、腹瀉等不適癥狀，這種現(xiàn)象被不少人戲稱(chēng)為“腸道亂套”。周口肛腸病醫(yī)院專(zhuān)家指出：其實(shí)這是“腸易激綜合征”的典型表現(xiàn)。腸易激綜合征是臨床常見(jiàn)的一種綜合癥狀，據(jù)有關(guān)資料表明，18—30歲的人群是腸易激綜合征的高發(fā)人群，城市發(fā)病明顯多于農(nóng)村，女性患者比男性患者多。 肛裂

　　腸易激綜合征有哪些表現(xiàn)？ 便血

　　據(jù)周口肛腸病醫(yī)院專(zhuān)家介紹，腸易激綜合征是一組癥候群，起病隱匿，癥狀時(shí)好時(shí)壞或慢性遷延，有些患者病程可長(zhǎng)達(dá)數(shù)年或數(shù)十年，但對(duì)全身健康狀況來(lái)說(shuō)一般無(wú)大的影響。主要臨床癥狀有： 肛瘺

　　腹痛不適：腸易激綜合征的患者大多會(huì)出現(xiàn)不同程度的左下腹疼痛或腹部不適感，也有疼痛部位不固定者，腹痛常在排便或放屁后緩解。多數(shù)人入睡后腹痛即消失，極少人在睡眠中被痛醒。 周口市肛腸病醫(yī)院

　　排便異常：患者大便常帶有鼻涕狀黏液便、稀水便或硬便，但絕無(wú)膿血。有的患者每天腹瀉3次以上，有的卻便秘，每周排便少于3 次，也有的是時(shí)干時(shí)稀，交替著來(lái)。

肛裂

　　其他癥狀：有些患者還伴有燒心、早飽、惡心、嘔吐、心悸、乏力、頭昏、頭痛、焦慮、抑郁、失眠等癥狀。 痔瘡

　　得了腸易激綜合征，患者怎么自我調(diào)理？

便秘

       周口肛腸病醫(yī)院專(zhuān)家指出，腸易激綜合征雖然常見(jiàn)，但調(diào)理起來(lái)還是相對(duì)簡(jiǎn)單的，患者可以通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：

痔瘡

       消除心病。腸易激綜合征的患者多有憂心忡忡、恐懼不安、焦慮抑郁等心理障礙。因此，要放下思想包袱，消除種種不必要的顧慮，并注意盡量避免不良精神刺激，有了不順心的事，以合理的方式宣泄出去。平時(shí)常參加富有情趣的文體娛樂(lè)活動(dòng)，以轉(zhuǎn)移情緒，樂(lè)在玩耍之中。只要保持樂(lè)觀達(dá)觀的心態(tài)，胸襟開(kāi)闊，對(duì)治好該病可起到事半功倍之效。 肛瘺

　　生活規(guī)律。起居無(wú)序，好逸惡勞，影響胃腸道功能，易誘發(fā)和加重腸易激綜合征。因此，患者應(yīng)建立有規(guī)律生活的好習(xí)慣，按時(shí)作息，保證充足的睡眠，可防精神與體力的過(guò)度疲勞，利于胃腸道生物節(jié)律的運(yùn)轉(zhuǎn)，促使疾病的早日康復(fù)。 痔瘡

　　適度運(yùn)動(dòng)。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)或過(guò)度鍛煉，都會(huì)對(duì)胃腸道蠕動(dòng)功能產(chǎn)生不利的影響，癥狀也時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)久不愈。因此，腸易激綜合征的患者要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，選擇適合自己體力的鍛煉項(xiàng)目，堅(jiān)持適度有序的運(yùn)動(dòng)。每天還可練靜氣功、指壓下肢“足三里穴”， 有助于腸道功能恢復(fù)正常。 痔瘡

　　飲食宜忌?；颊咴陲嬍成铣俗⒅睾侠泶钆涓鞣N食物外，宜吃清淡富含營(yíng)養(yǎng)又易消化的飯菜，忌吃生冷、過(guò)于油膩、粗糙、辛辣刺激性強(qiáng)的食物，不喝咖啡、酒及含酒精類(lèi)飲料；便秘者可多吃些雜糧、薯類(lèi)、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。

痔瘡的最佳治療方法

       得了腸易激綜合征，怎么進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療？ 肛裂

       周口肛腸病醫(yī)院專(zhuān)家解析說(shuō)，腸易激綜合征患者除了要自己采取措施進(jìn)行調(diào)理外，還要積極到正規(guī)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，目前治療腸易激綜合征主要運(yùn)用免疫修復(fù)療法，然后再配合大腸水療即可。 便血

       免疫修復(fù)療法是從調(diào)控腸道運(yùn)動(dòng)的自主神經(jīng)系統(tǒng)入手，以中西醫(yī)結(jié)合，內(nèi)服外灌、心理治療為原則，通過(guò)光導(dǎo)殺菌、中藥灌腸、臍療、水療、口服等整體聯(lián)合治療，調(diào)節(jié)人體腸神經(jīng)免疫防御機(jī)制，標(biāo)本兼治，攻克了結(jié)腸炎反復(fù)發(fā)作的難題。該療法針對(duì)患者不同的病情而用藥不同，辨證施治，個(gè)體化治療，打破了傳統(tǒng)單一的治療模式，具有起效快、安全無(wú)痛、快速全面、無(wú)毒副作用、不受季節(jié)影響等特點(diǎn)。

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       “在運(yùn)用免疫修復(fù)療法進(jìn)行治療的同時(shí)，患者再采用大腸水療就可以達(dá)到徹底治愈腸易激綜合征的目的了”周口肛腸病醫(yī)院專(zhuān)家介紹說(shuō)，“大腸水療是一種“清理為先、調(diào)理為后、慢病快治”的徹底的結(jié)腸清洗方法，用配置的38度恒溫水而不是化學(xué)藥劑來(lái)清洗。通過(guò)清除腸道宿便、毒素，培養(yǎng)有益菌的生長(zhǎng)來(lái)改善腸內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)患者自身免疫功能。” 痔瘡

       更多溫馨提示：如果您對(duì)于腸易激綜合征還有什么疑問(wèn)，可以咨詢(xún)本網(wǎng)站在線醫(yī)生或撥打醫(yī)院24小時(shí)健康咨詢(xún)熱線：0531—82979999，周口肛腸病醫(yī)院專(zhuān)家將為您解疑答惑。

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