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李先生 【便血】
2分鐘前韋先生 【痔瘡】
5分鐘前張女士 【痔瘡】
2分鐘前付先生 【便血】
12分鐘前任先生 【肛裂】
7分鐘前蔡先生 【內(nèi)痔瘡】
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5分鐘前方女士 【肛瘺】
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1小時57分前戚先生 【便血】
2分鐘前呂小姐 【便秘】
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1分鐘前顧先生 【便秘】
剛剛孟小姐 【痔瘡】
2小時前洪先生 【便血】
24分鐘前苗先生 【肛裂】
33分鐘前謝小姐 【肛瘺】
2小時前
怎樣解決便秘？
長期服用（一天一次）藥物通便有副作用嗎，還有沒有更好的食療方法？應(yīng)該怎么治療呢？
專家回答
便秘是由于腸道蠕動緩慢引起的。便秘的治療要注意生活細節(jié)上的有效防治。具體調(diào)理方法： 一、飲食起居調(diào)理。飲食要有規(guī)律，適當?shù)臄z取纖維含量較高的食物，戒煙酒，少吃辛辣食物，增加新鮮蔬菜水果的量。要適當?shù)腻憻捝眢w，避免久坐或久臥。 三、按摩調(diào)理法。仰臥，腿稍彎曲，雙手按環(huán)行方向按摩腹部：從下腹部起，向上推至右肋下部，接著在臍上方橫過腹部，至右下腹，在該處作深而慢的揉按動作然后推到原處，重復(fù)此動作。 如果你的癥狀嚴重，建議你去相關(guān)的醫(yī)院接受專家的咨詢救治！更多肛腸病問題請您撥打0394-8539777進行專家咨詢。
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