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怎么才能預(yù)防直腸炎呢？周口肛腸醫(yī)院專家表示，引起直腸炎的疾病有很多，另外一些因素，如飲食不慎如過度飲酒、過食刺激性強的食物等，不適當?shù)拈L期服用瀉藥，肛門內(nèi)腐蝕性藥物過多，細菌感染均可引起直腸炎 。>>>>>>>還想了解更多？點擊專家在線為您解答！
怎么才能預(yù)防直腸炎呢？
一、預(yù)防并發(fā)癥
直腸炎的并發(fā)癥可以由潰瘍的形成引起并造成嚴重的出血。由大腸潰瘍引起的直腸炎有可能發(fā)展成更廣范圍的結(jié)腸和胃腸其他部分的潰瘍。同時日常生活中還要注意一下幾個方法：
1、調(diào)整情緒：患者應(yīng)該有個好心情，情緒不能有太大起伏。
2、做好保暖：不要著涼。要有充足的睡眠，不要熬夜。
3、急性直腸炎長期不愈，則變?yōu)槁灾蹦c炎。所以發(fā)現(xiàn)了直腸炎的癥狀以后，做好自我護理的同時，還應(yīng)該積極治療。
4、調(diào)節(jié)飲食：有六種不能吃：生、冷、硬、辣、粘、腥，特別不能喝酒。（各種癥狀消失后吃每樣東西都要嘗試著吃，有腹痛或腹瀉就不在吃）。
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二、防止措施
避免肛門交可以防止直腸炎通過性交來傳播；減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直腸炎的發(fā)病幾率。有研究證明大腸潰瘍與經(jīng)常食用以上食物存在著聯(lián)系；各種減壓的方法，例如瑜珈、太極和深層放松同樣能減低患直腸炎的幾率。研究證實在重壓的情況下會引起腸內(nèi)壁的發(fā)炎，可能會引起發(fā)炎性腸道疾病。
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